сегодня узнаю результаты экзамена... брр...бРРррр... спокойствие, спокойствие, все будет хорошо... =))
(принцип самовнушения)
по ходу дела:
почему чел волнуется? когда волнуется? когда чувствует себя неуютно, когда боится чего-либо, когда сидит в ожидании чего-то и во многих др.слуая, но зачем? ведь от волнения все становится только хуже: теряется самообладание, в голову приходят совершенно другие мысли, кот.в нормальном состоянии не пришли бы вообще, теряется самоконтроль, все это приводит к сбивчивой речи и состоянию неуверенность. Противно. Но как бороться? кто-то скоро будет биться головой об стенку. Почему я потеряло самообладание в самый важный момент по пустяковой причине? млин, млин, млин! ну ладно. сдам экзамены и начну войну против этого, а пока обдумаю как. придумаю самые жесткие ситуации...
upd: 14 баллов за творческий конкурс. Кажется, я дожила до 3-его тура)